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हम सभी पदार्थो एवं आत्मा दोनों से बने हुए हैं। इसका तात्पर्य हैं कि हमारी pores and skin सिर्फ बाहर से दिखने वाली परत ही नहीं बल्कि जीवन और क्रियाशीलता से परिपूर्ण है। यह शरीर के अन्य अंगों के सामान एक अंग हैं तथा इसको भी पोषण और स्वस्थता की आवश्यकता है। अधिकतर उपलब्ध सौन्दर्य उत्पाद भौतिक सुन्दरता निखारते हैं परंतु वह यह रहस्य नही उजागर करते कि त्वचा की प्रत्येक कोशिका में कैसे चमक उत्पन्न की जाए और उसको ऊर्जा से कैसे परिपूर्ण किया जाए और प्रभास से भर जाए। चलिए जानते है त्वचा की देखभाल करके सुंदर दिखने के तरीके क्या है।

कॉफी में ऐसे यौगिक होते हैं जो आयरन, जिंक और कैल्शियम जैसे कुछ खनिजों के अवशोषण को रोक सकते हैं। जब भोजन के साथ लिया जाता है, तो ये प्रभाव कम स्पष्ट होते हैं, लेकिन खाली पेट अकेले कॉफी का सेवन आपके शरीर की आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है।

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पूरी वेबसाइट में दिये गये कोई भी पोस्ट, आर्टिकल या कोई भी उपायों को आजमाने से पहले एक बार आप अपने चिकित्सक से जरूर परामर्श करें।

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